par Doriane Boyer | Avr 2, 2022 | Blog
Vous entendez peut-être par moments : « Vous êtes la clé de votre problème, vous connaissez déjà la réponse, elle est en vous. » Tout praticien, accompagnant ou thérapeute qui se respecte le sait : il n’est là que pour aider à un moment donné, ce n’est pas lui qui va...
par Doriane Boyer | Mar 18, 2022 | Blog
La visualisation est la capacité à fermer les yeux et à créer une image mentale. C’est une technique que j’utilise beaucoup en séance collective. Tout le monde est capable de visualiser. Il arrive parfois que quelqu’un me dise : « Je n’arrive pas à visualiser, je vois...
par Doriane Boyer | Mar 4, 2022 | Blog
Vous connaissez tous quelqu’un qui fait ou a fait un burn out. C’est un état d’épuisement physique et émotionnel qui entraîne une baisse de performance. Cette maladie se met petit petit en place. D’abord, vous n’êtes plus assez attentif à vos besoins et envies au...
par Doriane Boyer | Fév 18, 2022 | Blog
On me dit souvent : « J’ai un bol tibétain chez moi, mais je ne sais pas quoi faire avec. » Il est vrai que si on souhaite l’utiliser pour soi, cela peut paraître compliqué. Car cela demande d’avoir une intention précise et d’être autant actif que passif. De faire et...
par Doriane Boyer | Fév 2, 2022 | Blog
La caractéristique principale des bols tibétains est qu’ils nous amènent à un état de conscience différent de l’état d’éveil ordinaire : c’est un état très apprécié de relaxation profonde et même parfois de méditation. Dans notre vie quotidienne, l’activité de notre...
